To zależy. Przede wszystkim od rodzaju toksyny, ale też od indywidualnych możliwości detoksykacyjnych organizmu. Dlatego warto wzmacniać swój system usuwania toksyn, aby lepiej pracował i szybciej eliminował szkodliwe substancje z naszego organizmu.
Od detoksu alkoholowego…
Detoksykacja jest terminem medycznym, które oznacza proces pozbywania się z organizmu substancji toksycznych pochodzących z alkoholu, narkotyków czy leków. Całkowita eliminacja szkodliwych substancji z organizmu trwa zazwyczaj od kilku do kilkunastu dni. W trakcie detoksykacji medycznej leczy się też objawy odstawienia i tzw. głodu alkoholowego czy narkotykowego, z jakim zmaga się osoba poddawana detoksykacji.
Czas trwania detoksu jest uzależniony od wielu różnych czynników, w tym od rodzaju zażytej substancji i jej ilości. Silnie działająca używka, zażyta w większym stężeniu będzie wymagać dłuższego detoxu. Długość detoksu zależy też od indywidualnych czynników każdej osoby: jej płci, wieku, kondycji organizmu oraz przebytych schorzeń, a także intensywności uzależnienia. Detox osoby zmagającej się z załogiem od wielu lat będzie inaczej przebiegał niż detoksykacja po imprezie ze zbyt dużą ilością alkoholu.
… do detoksu cywilizacyjnego
Dziś słowa „toksyny” i „detoksykacja” mają znacznie szersze znaczenia. Obecnie pod pojęciem „toksyna” kryją się wszelkie zanieczyszczenia, syntetyczne chemikalia, metale ciężkie i przetworzona żywność, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie. Dlatego detoksykacja w tym kontekście nie oznacza radzenia sobie z objawami odstawienia alkoholu czy narkotyków, a wzmocnienie naturalnego systemu detoksykacji swojego organizmu. Usuwanie z toksyn odbywa się przez wątrobę, nerki, układ trawienny, a także przez skórę. Istnieje wiele różnych sposobów na wsparcie detoksu organizmu.
Ograniczenie lub całkowite odstawienie alkoholu na 30 dni wzmocni enzymy wątrobowe. Nawadnianie organizmu i picie dużej ilości wody pomoże szybciej usunąć szkodliwe substancje. Zmniejszenie ilości spożywanego cukru i przetworzonej żywności zapobiegnie powstaniu otyłości i cukrzycy. To groźne choroby, które mogą uszkodzić ważne z punktu widzenia detoksu organy, jak wątroba, czy nerki. W procesie oczyszczania organizmu konieczne jest również dbanie o prawidłowe funkcjonowanie jelit, które pomagają wydalać toksyny. Wsparciem dla pracy jelit jest dieta bogata w prebiotyki, a także detoksykacja organizmu bazująca na zeolicie medycznym Vita Pure. To naturalny wyrób medyczny, który wiąże metale ciężkie, substancje radioaktywne i inne toksyny w przewodzie pokarmowym i w ten sposób pomaga je szybciej usunąć.
Uwaga:
artykuł ma charakter informacyjny – edukacyjny, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem bloga a jego lekarzem.
